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1、五红汤全称为吴红补气养血汤，是一种由五种补气养血食物制成的保健汤。

2、主要原料有枸杞、红枣、红豆、花生、红糖，营养价值非常丰富。

3、喝五红汤能有效促进新陈代谢，并能促进血红蛋白的产生，增强人体免疫力。制作时可以选择将五种食材放入水中，大火煮开，小火炖20分钟，即可直接食用。

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